co przed meczem

ja też mam podobny problem. stres przed meczem to naturalna rzecz;) muzyka koncentracja staraj sie cieszyc tym sportem:) to pomaga więcej pewności siebie rób to co lubisz nie sztuką znaleźć problem tylko mu podołać

też mam lęk przed meczem, co bardzo mi przeszkadza, jednak brat mówi ze to mija wraz z wiekiem i doświadczeniem, choc najlepsze czasy miał własnie w moim wieku jak miał 19,20 lat a teraz 29. Taki lęk sie bierze z braku przekonania do własnych umiejętności, wiadomo jest gdy pójde na gierke np u siebie na wiosce to sie ciesze bo se przejde luzem [...]

To nie wina trenera , bo Gacek powiedział przed meczem że da rade zagrać , ale nie wytrzymał bólu i tak to się potoczyło , a co do decyzji trenera nie powinnismy się przyp*****lać bo on wie co robi . Brazylia poprostu nie dała pograć Polakom bo byli bardzo dobrze przygotowani do tego spotkania , i naszych zjadła trema ,Poczekajmy na nastepne [...]

Na dzień dzisiejszy Bayern ich rozjedzie ale kontuzje się zdarzają, wahania formy.. zobaczymy na parę dni przed meczem tak naprawdę. Łatwe losowanie dla United i Realu, co mnie akurat cieszy. Znając życie TVP zamiast hitu, puści borussie.. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2013-12-16 22:24:42

Dobrze że stworzyłeś ten temat, bo znowu byśmy musieli komentować PP w spamie albo temacie o lidze Po tym co zobaczyłem w piątek w wykonaniu Skry, jestem pełen obaw przed meczem z Jastrzębskim...

Co do stretchingu to w mojej druzynie trener powiedzial, ze przed meczem jest zupelnie zbedny. Na rozgrzanie stawow rozne krezanie, skipy itd robimy, choc slyszalem, ze wszystkie krazenia sa sszkodliwe dla stawow, no ale jak kaza to nic nie poradze :)

[...] na grę to zawszę przychodzę pół godziny wcześniej i wychodzę ostatni często jest tak że muszę sam grać...No a gra w obecnym klubie nie sprawia mi satysfakcji jeżeli ja przed meczem nie jestem pewny czy dziś uda się zebrać jedenastkę, po za tym treningów nie ma trenera też nie. Mam dopiero 17 lat i nie chce całe życie grać w klubie z B-klasy [...]

Nie rozumiem jednej rzeczy. Po co oddajecie głosy w ankiecie, skoro już po finale? Trzeba było być "mądrym" przed meczem.

[...] Tak jak napisalem, ja zamknalbym stadiony, oczywiscie nie pernamentnie, zamknalbym je do czasu ustalenia porzadnych zasad. Odpowienia ilosc policji na meczu, przeszukiwanie przed meczem, wysokie kraty z ostrzezeniami ze w razie przekroczenia kara wynosi powiedzmy 5-10.000pln - i to bez *******enia sie tutaj, bardziej surowe prawo, sady 24 [...]

https://imagizer.imageshack.us/v2/327x49q90/674/d73606.png 09/08/2014 Turniej 12 druzyn, podzielone na dwie grupy po 6 kazdy w grupie gra z kazdym czyli 5 meczy, a na koniec przechodza 4 najlepsze druzyny z grupy po pierwszych 5ciu meczach bylismy pierwsi :) 5 meczy wygranych, zrobilem pare pak, duzo pktow, pare blokow :) nastepny mecz to quater [...]

Chodzi o to, ze nie chce ryzykowac zadnych kontuzji, nogi juz wystarczajaco pracuja na treningu, musza byc wypoczete przed meczem. Co odnosnie planu treningowego? Tak moze byc jak napisalem? Zmieniony przez - jop44 w dniu 2013-06-05 01:50:12

nie wiem co brali ruscy przed meczem ale byli duzo lepiej przygotowani fizycznie od Holland. Arszawin, Pawluczenko palce lizac

nie wiem po co Mu te witaminy. Wszystko zależy ile będzie jadł czasu posiłek przed meczem. Co innego zje jak mecz będzie 2 godziny od śniadania a co innego jak np 5 godzin.

do kogos kto sie chwalił że wiedział ze tak będzie to trzeba było napisac że tak będzie. po meczu to każdy jest mądry. ja asekuracyjnie typowałem 1-1, na co mam dowody na insomnii. więc jeśli gdzies przed meczem napisałes zeprzegramy z kolumbią to to pokaż

[...] co by się tam stało. Poprostu banda frajerów !!! Nie myślałem ze możecie się aż tak poniżyć Co do wyniku faktycznie mieliśmy szczęscie,od początkowych minut Legia bezapelacyjnie panowała !!! Nie wiem jak to sie stało ze po zamieszaniu w ... chyba 85min nie padła bramka Aha przed meczem naprawde niezła muza na trybunach leciała :D HITY w chooy

[...] Każdy sport na profesjonalnym poziomie będzie zależał po części od "paliwa". co nie oznacza, że należy pozwolić piłkarzom, siatkarzom itp. walić po speedzie przed meczem W kolarstwie nie wolno stosować nawet zabiegów typu przetoczenie krwi, a w mma kto nie koksuje ten nie wojuje Mi jako widzowi zależy na tym, by zobaczyć [...]

[...] 4. Czas i sprzet mam ograniczony jak to opisalem na poczatku tematu, dochodza do tego to. ze wolalbym miesnie ktorych przykurczebnie moga utrudniac rzut itp. robic dlugo przed meczem, wiem ze zle mi sie rzuca po robieniu bicepsa. 5.Prosze tez o wskazuwki techniczne gdyz bola mnie nadgarstki. 6. Dieta tak jak napisalem jem duuuuuuuzo i [...]

[...] rozegranego 2 kwietnia w Sunderland, kibice angielscy prowokowali gości okrzykami i piosenkami rasistowskimi, dwukrotnie wbiegli też na murawę Stadionu Światła. Jeszcze przed meczem policja zatrzymała 95 najbardziej agresywnych fanów gospodarzy. Kara nałożona przez UEFA na Federację Angielską jest najwyższą za wybryki na tle rasistowskim. [...]

szukam czegos co moze mi dac kopa przed meczem (najlepiej agresjei wieksza wydolnosc ciala). kilka razy bralem tussipect ale chcialbym cos mocniejszego z czym mozna to polaczyc?! Efedryna jest wystarczajaco mocna, jesli nie za mocna. Na niej tez zreszta mozesz sie zdrowo przejechac, bo Twoj organizm bedzie pracowal powyzej swojej naturalnej [...]

a co powinienem jeść przed treningiem (3 razy w tygodniu w klubie)lub przed meczem żebym nieczuł się ociężaly itp